Natural African Care
90 jours pour revenir à la racine — Planner numérique
90 jours pour revenir à la racine — Planner numérique
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Et si tu t'accordais 90 jours pour revenir à l'essentiel, écouter tes besoins et installer des rituels qui te ressemblent vraiment ?
« 90 jours pour revenir à la racine » est un planificateur numérique interactif imaginé par Bélinda Buabé, fondatrice de Natural African Care.
Pendant trois mois, tu avances progressivement autour de trois axes :
ACCEPTEUR
Observer ton point de départ, accueillir tes émotions et reconnaître tes besoins avec douceur.
SOIGNER
Prendre soin de ton corps, de tes cheveux et de ton équilibre personnel grâce à des gestes simples et réguliers.
TRANSMETTRE
Choisir les valeurs, les habitudes et les rituels que tu souhaites conserver et faire vivre autour de toi.
Ce planificateur comprend :
• 145 pages ;
• 90 journées guidées ;
• 748 champs interactifs ;
• trois grandes phases : Accepter, Soigner et Transmettre ;
• des pages quotidiennes courtes et fluides ;
• des bilans hebdomadaires ;
• des points d'étape pour observer ton évolution ;
• un préambule consacré aux bienfaits des ingrédients ;
• des conseils d'utilisation des produits Natural African Care ;
• des rituels autour de l'huile de mangue et de la pâte de savon au curcuma ;
• 90 conseils variés pour prendre soin de vous ;
• un bilan final pour mesurer le chemin parcouru.
Chaque journée vous propose une intention, une question personnelle, un geste de soin et un conseil à la racine.
Ce planificateur est daté du 1er septembre au 30 novembre 2026.
Format : PDF numérique interactif à remplir directement sur téléphone ou tablette.
Après votre achat, vous recevrez automatiquement un lien de téléchargement par e-mail.
Aucun produit physique ne sera expédié.
Prend soin de tes racines, elles portent ton histoire.
Bélinda Buabé
Soins naturels africains
@nac_coaching
Utilisation
1. Prélevez une quantité de sérum adaptée à vos cheveux.
La quantité de sérum nécessaire dépend de la longueur et de l'épaisseur de vos cheveux. Commencez par une petite quantité et augmentez si nécessaire.
2. Appliquez le sérum sur vos cheveux secs ou humides.
Pour une hydratation en profondeur :
- Appliquez le sérum sur vos cheveux humides après le shampooing et l'après-shampooing.
- Démêlez vos cheveux et répartissez le sérum uniformément.
- Laissez sécher vos cheveux à l'air libre ou au diffuseur.
Pour un lissage et un démêlage instantanés :
- Appliquez une noisette de sérum sur vos cheveux secs et répartissez-la uniformément.
- Scrunchez vos cheveux pour les définir.
- Coiffez vos cheveux comme d'habitude.
3. Finalisez votre coiffure.
Le sérum lissant peut être utilisé seul ou avec d'autres produits coiffants pour créer la coiffure de votre choix.